11 posts encontrados
Publicado em 5 de junho de 2026
Vivemos em uma sociedade que costuma valorizar muito a firmeza das decisões. Desde cedo, aprendemos que devemos sustentar nossas escolhas, honrar nossa palavra e seguir até o fim aquilo que começamos. Evidentemente, existe valor nisso. A responsabilidade é uma virtude importante, assim como a capacidade de assumir compromissos e responder por eles. No entanto, há […]
Ler mais
Publicado em 22 de maio de 2026
Uma queixa que aparece muito no consultório: gente que passou tanto tempo tentando agradar todo mundo que já nem sabe mais o que realmente quer da própria vida. E isso acontece mais do que se imagina. A pessoa acorda cedo, corre atrás das responsabilidades, trabalha, paga contas, responde mensagens, resolve problemas o dia inteiro, mas, […]
Ler mais
Publicado em 8 de maio de 2026
Existe uma crença que atravessa a vida de muitas pessoas: a ideia de que estão sendo constantemente observadas, avaliadas e julgadas pelos outros. Essa sensação, muitas vezes difusa, acaba orientando escolhas, limitando atitudes e moldando trajetórias inteiras. Quantas decisões são adiadas, quantas vontades são reprimidas e quantas experiências deixam de ser vividas não por falta […]
Ler mais
Publicado em 24 de abril de 2026
Há vícios que são visíveis e socialmente reconhecidos, como o cigarro entre os dedos, o copo sempre cheio ou a compulsão que se denuncia no corpo. Mas existem outros vícios que passam despercebidos, que não deixam cheiro, não produzem escândalo e, muitas vezes, ainda são confundidos com inteligência, profundidade ou sensibilidade. Pensar demais é um […]
Ler mais
Publicado em 10 de abril de 2026
A gente cresce acreditando que a vida segue uma linha. Não precisa ser uma linha perfeita, mas ao menos uma sequência compreensível: estudar, trabalhar, construir alguma estabilidade, fazer planos, colher resultados. Existe quase um acordo silencioso de que, se fizermos tudo “como deve ser feito”, as coisas tenderão a caminhar dentro de algum tipo de […]
Ler mais
Publicado em 20 de março de 2026
Dia desses eu aguardava minha vez em uma fila e, enquanto esperava, comecei a observar discretamente as pessoas ao meu redor. Não era uma fila particularmente grande, mas havia algo curioso acontecendo: quase todos estavam olhando para o celular. Alguns deslizavam o dedo pela tela com rapidez, como se buscassem algo urgente. Outros apenas passavam […]
Ler mais
Publicado em 7 de março de 2026
Enquanto você espera, a vida acontece. Ela não pede licença, não consulta o calendário e não respeita a sensação subjetiva de que ainda não começou. Todos os anos repetimos o mesmo ritual: janeiro é transição, fevereiro é parêntese e o ano, dizem muitos, só começa depois do Carnaval. Como se o tempo pudesse aguardar nossa […]
Ler mais
Publicado em 20 de fevereiro de 2026
Vivemos cercados de sinais, sons, notificações, timelines que não cessam. Há sempre algo acontecendo, alguém dizendo algo, mostrando algo, exibindo fragmentos de uma vida cuidadosamente organizada para ser vista. O silêncio se tornou raro. E, de modo quase paradoxal, quanto mais estímulos nos atravessam, mais frágil parece o encontro com o outro. Estamos próximos o […]
Ler mais
Publicado em 6 de fevereiro de 2026
Existe uma culpa silenciosa que costuma surgir justamente no momento em que tentamos fazer aquilo de que mais precisamos: descansar. Em vez de alívio, muitas pessoas sentem peso. É como se parar fosse um erro, um desvio, algo proibido. O descanso, que deveria ser reparador, transforma-se em fonte de tensão, ansiedade e autocrítica. Vivemos em […]
Ler mais
Publicado em 23 de janeiro de 2026
Existe um tipo de cansaço que não se manifesta no corpo, mas pesa na mente. É o cansaço de sentir que é preciso ser interessante o tempo todo, como se houvesse uma plateia invisível observando, avaliando e esperando algo de nós. Mesmo quando estamos sozinhos, a sensação é de que ainda estamos em cena. Essa […]
Ler mais
© 2026 Jornal em Dia
