Publicado em 11 de setembro de 2026 por Ed Gonçalves
Há momentos em que a vida nos coloca diante da sensação de que precisamos começar novamente. Um relacionamento termina, um trabalho acaba, um projeto não acontece como imaginávamos ou simplesmente percebemos que o caminho que estávamos seguindo já não faz mais sentido. Nessas situações, é comum imaginar o recomeço como uma página em branco, como […]
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Publicado em 28 de agosto de 2026 por Ed Gonçalves
Na mitologia grega, Sísifo foi condenado pelos deuses a empurrar uma enorme pedra montanha acima. Sempre que estava próximo do topo, a pedra escapava e voltava ao ponto de partida, obrigando-o a começar novamente. Seu castigo não era apenas o esforço físico, mas a repetição interminável de uma tarefa que nunca chegaria a uma conclusão. […]
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Publicado em 14 de agosto de 2026 por Ed Gonçalves
Há uma frase que parece simples, mas que pode ser muito difícil de colocar em prática: sustentar o próprio desejo. Muitas vezes sabemos o que queremos, mas, quando percebemos que esse desejo pode desagradar alguém, provocar uma mudança ou nos colocar diante de alguma perda, começamos a recuar. Pensamos demais, procuramos justificativas e tentamos descobrir […]
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Publicado em 31 de julho de 2026 por Ed Gonçalves
Quem te convenceu de que você vale menos? Talvez ninguém tenha dito isso com todas as letras. Talvez essa ideia tenha sido construída aos poucos, em olhares, comparações, críticas, silêncios e rejeições. O fato é que muitas pessoas atravessam a vida acreditando que precisam provar o próprio valor o tempo todo, como se existir, por […]
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Publicado em 17 de julho de 2026 por Ed Gonçalves
Existe uma pergunta que praticamente ninguém gosta de ouvir. Ela costuma aparecer justamente quando temos uma lista organizada de motivos para explicar por que a vida não andou como a gente esperava. “Meu casamento acabou por causa do outro”; “Meu trabalho não rendeu porque ninguém reconheceu meu esforço”; “Minha família nunca me apoiou”. Na maioria […]
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Publicado em 3 de julho de 2026 por Ed Gonçalves
Em festas de aniversário, jantares ou encontros casuais de bar, a coreografia social é quase sempre a mesma. Logo após as apresentações protocolares, surge a pergunta inevitável, disparada como um gatilho de reconhecimento: “O que você faz?”. Dependendo da resposta, o interlocutor calibra o nível de atenção, o tom de voz e o interesse que […]
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Publicado em 19 de junho de 2026 por Ed Gonçalves
Chegamos à metade do ano. Para alguns, é apenas uma data no calendário. Para outros, é um momento que desperta uma pergunta incômoda: o que aconteceu com os planos feitos em janeiro? É comum olharmos para trás e enxergarmos apenas aquilo que ainda não realizamos. A academia que não começou, o curso que ficou para […]
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Publicado em 5 de junho de 2026 por Ed Gonçalves
Vivemos em uma sociedade que costuma valorizar muito a firmeza das decisões. Desde cedo, aprendemos que devemos sustentar nossas escolhas, honrar nossa palavra e seguir até o fim aquilo que começamos. Evidentemente, existe valor nisso. A responsabilidade é uma virtude importante, assim como a capacidade de assumir compromissos e responder por eles. No entanto, há […]
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Publicado em 22 de maio de 2026 por Ed Gonçalves
Uma queixa que aparece muito no consultório: gente que passou tanto tempo tentando agradar todo mundo que já nem sabe mais o que realmente quer da própria vida. E isso acontece mais do que se imagina. A pessoa acorda cedo, corre atrás das responsabilidades, trabalha, paga contas, responde mensagens, resolve problemas o dia inteiro, mas, […]
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Publicado em 8 de maio de 2026 por Ed Gonçalves
Existe uma crença que atravessa a vida de muitas pessoas: a ideia de que estão sendo constantemente observadas, avaliadas e julgadas pelos outros. Essa sensação, muitas vezes difusa, acaba orientando escolhas, limitando atitudes e moldando trajetórias inteiras. Quantas decisões são adiadas, quantas vontades são reprimidas e quantas experiências deixam de ser vividas não por falta […]
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